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心も体も女子力UP! ヨガ・ピラティスクラス

体験レッスン¥1,000!受付中

話題沸騰!ヨガ・ピラティスクラスOPEN

美容、健康、ダイエットに大人気 心も身体もきれいに女子力UP↑

初心者の方でも無理なくできる基礎クラス

プロのインストラクターによるレッスン

まずはお気軽に体験レッスンをお試し下さい


★完全予約制となります(人数制限あり)

ヨガ・ピラティスクラスのご予約は

お電話03-5918-6017かE-mail jrds@docomo.ne.jpにてお願いします

(HPのご予約ページからはできません)

★レッスン時の服装は動きやすい服装であれば大丈夫です(更衣室あり)

★マットは当スタジオでご用意しております

★スタジオ入場は開始時間20分前です開始時間10分前にはご入場下さい

(体験レッスンの方は20分前にご入場下さい)




★今ならキャンペーン実施中、入会金・事務手数料→0円

★地域に根ざした低価格、地域最安値

★新たに1ヶ月間通い放題のマンスリーパス登場!!

ヨガインストラクター

【梅澤友里香】

ダンサーとして紅白歌合戦など様々な舞台経験を踏み、モデル・役者としても活躍

その後腰の怪我をし心と身体の繋がりの大切さに気付きボディートレーニングとして

続けていたヨガを深く学びその精神と肉体作りをしていくうちにみるみる身体の調子がよくなり

「身体が元気なら心も元気。心が元気なら身体も元気」をモットーに美しい身体作りとリラックス

出来るクラスを目指します!

【KUMI】

レンタルスタジオの運営と育児で忙しく過ごしていた中、ヨガと出会い心身共に健康になっていくのを実感する。体だけではなく気持ちまで安定するヨガをもっと深く学びたい、そしてまわりの人に伝えたいと思いインストラクターを志す。

朝ヨガビギナークラス担当

「太陽のエネルギーが強い午前中に無理なく気持ち良く体を動かして、リフレッシュ&充電しましょう。まずは体感してみてください」

200時間指導者養成講座修了(全米Yoga Alliance RYT200)

ピラティスインストラクター

【YUKO】

ダンサーとしてケツメイシやサザンオールスターズなどのコンサートツアー、PVなどに出演。

自身のヘルニアをきっかけにピラティスを始め、FTPマットピラティスベーシックの資格を取得後、現在もダンサーとして舞台に立ちながらフリーのピラティストレーナーとして勢力的に活動中。

現在、アスリート・タレント・高齢者など多岐に渡り指導中

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